脑力开发策略四:全脑策

脑力开发策略:全脑策
全 脑 策　　左右脑分工　　加州大学实验室研究报告认为：刺激左右脑有不同作用。刺激左右脑分工的大脑两半球的“弱项”，让强项积极参与配合，其结果是大脑学习效率，以及综合生产力均大幅上扬，遂提出全脑开发理念。　　1981年，美国加州理工学院罗杰·史培利(Roger Sperry)博士提出人类的大脑皮质分两个半球，分不同的智能，他因此发现获诺贝尔医学奖。　　学术性左脑 　　创造性右脑　　　(抽象)　　　　 (形象)　　　语言 　　　　　音乐　　　逻辑 　　　　　图画　　　数学 　　　　　想象　　　词汇 　　　　　形象　　右脑风暴　　传统上，填鸭式、死记硬背的教学方式和应试教育方式造成了超过95％的人使用左脑，即仅仅使用大脑的一半，另一半(右脑)都闲置、浪费掉了，殊为可惜。　　对于脑力过人的天才来说，主要是他们左右脑能够合理地充分使用。爱因斯坦说：“我思考问题时，不是用语言进行思考，而是用活动的跳跃的形象进行思考。”脑力与记忆力关系极为密切。　　人类大脑记忆有六个层次：　　　一层——不动图；　　　二层——动图；　　　三层——有意义文字；　　　四层——无意义文字；　　　五层——有逻辑数字；　　　六层——无逻辑数字。　　从这里也可以看出，属于左脑处理的信息易于记忆，属于右脑处理的渐次之。　　开发大脑潜能的重要途径是开发右脑功能。“左脑人”将会被电脑所替代。智力超群有赖于右脑活化与开发。如何活化、开发?渐渐地使左脑人变成观察力、综合制造能力、创造力强的“右脑人”。开发右脑，最重要的就是输入更多的信息进入右脑，重视对身体左半部加以运用，也即注重加强身体左半部分借以开发训练、刺激右脑。有许多方法可以开发右脑功能，主要可分为两大类：一类是文化艺术手段，如听音乐、写字、画画、表演、游戏等都可以良性刺激右脑；另一类是加强左侧肢体运动，如打球、体操、跳舞以及日常尽量多用左手。多用左手、左脚、左耳
、左半身给右脑刺激，活化右脑。　　通过有意识的锻炼，左右体位交替活动，平衡协调机能，发挥右脑功能。左右脑协同工作，其成果不是1+1=2，而是成倍数增长。　　最上乘的是左右协调　　心理学家认为：左右脑同步协调，使上下脑沟通加强，意识与潜意识更好地联结。左脑对潜意识通常进行过滤、监控，脑波处于。状态，左脑逻辑思维活动减少，放松对潜意识监控，因而潜意识方面感情、直觉、形象等更多更好地表达出来。　　我们一向推崇中小学生左右脑和左右手并用，左右开“弓”。用两只手轮换操作，一般通过1-3个月即可养成习惯。刚开始时不习惯，渐渐就会习惯的。任何事情都是这样，从接受到使用，再到习惯，会有一个过程。在这里，时间是我们最好的帮手，时间使我们成为开发左右脑协调工作的人，成为真正“全脑”的人。　　如果将智力类型调适到与学习类型、思维类型、性格类型协调一致的境界，则会产生强大的“共振现象”，读书与学习就会拥有最为理想的收获和效果。